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Les résolutions : Janvier, le mois où tu te sens nulle
Mi-janvier. Tu as craqué. Encore. Les résolutions que tu t'étais fixée avec tant de conviction le 1er janvier, manger mieux, commencer le sport, être plus organisée, prendre du temps pour toi, elle est déjà en train de partir en fumée. Tu as tenu deux semaines. Peut-être trois si tu te forces. Et maintenant, tu te regardes dans le miroir et tu te dis : "Encore une fois. Les autres y arrivent bien. Pourquoi pas moi ?" Spoiler : ce n'est pas toi le problème. Ce n'est pas toi q
helenefelten
28 janv.3 min de lecture


40 ans d'expérience de toi-même, mais sans vraie connaissance de soi
À 40 ans, tu devrais te connaître. Tu as vécu, essayé, construit (ou déconstruit). Et pourtant, tu te sens perdue. Pas complètement, mais assez pour sentir que quelque chose ne tourne pas rond. Comme si toutes ces années ne t'avaient pas vraiment appris qui tu es. Se connaître, ce n'est pas juste savoir ce qu'on aime Tu connais tes goûts, tes habitudes, ce qui te met en colère ou te fait plaisir. Tu sais peut-être que tu détestes les imprévus, que tu as besoin de temps seule,
helenefelten
27 janv.4 min de lecture


✨Le Design Humain : un outil concret pour enfin se comprendre✨
Le Design Humain, c’est un peu comme une carte routière de qui tu es vraiment. c’est un mode d’emploi de toi-même. Et non, ce n’est pas un outil de plus qui te dit quoi faire ou comment changer. C’est une grille de lecture qui t’explique pourquoi tu es comme tu es, et pourquoi ce n’est pas un problème.
Hélène
16 juin 20254 min de lecture
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